2018年5月16日星期三

咨询,针灸和婴儿福彩3d走势图综合版课程

我现在有我的咨询文凭,我提供咨询或 思想身体灵魂 (咨询和福彩3d走势图综合版处理),以及我的常规福彩3d走势图综合版服务。 更多信息 and bookings

此外,提醒下一个放松宝宝福彩3d走势图综合版课程开始 6月14日星期四......如果您感兴趣,请留下几个斑点  网上预定 :)



2018年1月21日星期日


保持伸展,仍然和今年的水分......

每天给自己一分钟 寂静 你的身心和心灵会感谢你。尝试坐着,躺着,躺在墙上,闭着眼睛,闭着眼睛。

尝试 猫/牛姿势 然后 孩子的姿势 在睡觉前帮助延伸你在睡觉前一天的压力。

我们的身体需要 所以这里有一些想法来帮助你的水合物:把一个组合的组合放入大型水罐水中并在冰箱上过夜然后饮用第二天:黄瓜,薄荷,橙色,草莓,石榴,柠檬,石灰......搭配你喜欢的味道。

祝大家开始2018年放松一开始
xx julaine.

网上预定 :)

2017年10月26日星期四

周日约会

使用周日福彩3d走势图综合版来补充自己......放松并准备好为您的一周提供培养,恢复治疗。
周日小时=上午10点至下午5点。 网上预定

2017年10月10日星期二

在周四上市的工作之后!

还有新的时间,周二,星期三,星期四和周日
提醒下一个放松婴儿福彩3d走势图综合版课程于10月12日星期四开始 网上预定
巢福彩3d走势图综合版现在在Fleetwood Macciato上方,
43 erskineville rd,erskineville (enter via cafe)
希望很快能见到你!

星期二,2017年9月19日

巢福彩3d走势图综合版又搬家了!

巢福彩3d走势图综合版又搬家了!我发现了一个漂亮的空间 Fleetwood Macchiato,43埃尔斯基尼维尔,埃尔斯基尼维尔。厄尔施维尔酒馆旁边的免费停车场。开放 10月10日星期二 以新的时间和相同的价格!我的新工作时间是 星期二,星期三,星期四和星期天。 HICAPS和EFTPOS可用,以及楼下候诊室的美食(又名Fleetwood Macchiato)
网上预定


2017年9月14日星期四

十月宝宝福彩3d走势图综合版课程现在注册!

下一个放松宝宝福彩3d走势图综合版课程开始 10月12日星期四上午10点。一个美妙,有趣,手在课堂上,教授父母和护理人员安全和有益的福彩3d走势图综合版技术来抚慰,刺激增长/学习潜力,最重要的是,与宝宝联系!伟大的预留和PND支持也很棒。 5级班级耗资100美元,包括笔记和有机油。点击  这里  有关更多信息和预订。毫安集团预订的折扣为5或以上


2017年8月26日星期六

几小时的预约可用!

几小时的约会仍然可用!请只是短信,呼叫或 电子邮件 我想要的时间和一天,我会试着把你插入  我星期三,星期四,星期五和星期天工作 www.nestmassage.com.



2017年8月22日星期二

巢福彩3d走势图综合版正在移动!

巢补救福彩3d走势图综合版 正在搬到房间 Erskineville福彩3d走势图综合版疗法 89A Erskineville Rd,Erskineville于9月6日起。这是一个漫长的逾期行动,仍然在邻居。 我的价格需要增加,如下:
60分钟= 90美元
75分钟= 105美元
90分钟= 120美元

新小时:

周二

周三
周四
星期日

对于那些在星期五和周六预订的人,我仍将在11月的6月营业到6月,所以从不害怕!

我仍然有特色,希望很快见到你! 在线的


2017年6月19日星期一

婴儿福彩3d走势图综合版类

下一个放松宝宝福彩3d走势图综合版课程开始 7月13日星期四上午10点。一个美妙,有趣,手在课堂上,教授父母和护理人员安全和有益的福彩3d走势图综合版技术来抚慰,刺激增长/学习潜力,最重要的是,与宝宝联系!伟大的预留和PND支持也很棒。 5级班级耗资100美元,包括笔记和有机油。点击  这里  有关更多信息和预订。毫安集团预订的折扣为5或以上

2016年12月11日星期日

2017年预订:
如果您无法找到所需的时间 在线的 , 联络我 所以我可以尝试挤压你。
星期六很快就预订了明年我会发布 Facebook 如果我有任何星期六取消。
假期: 我离12月18日至1月11日
睡觉 - 你知道你想要!
无论是压力,小人物,令人讨厌的咕咕咕噜,睡眠缺乏的原因可能会失控。然而,我们可以训练自己放松并获得尽可能休息的好处。
阅读更多...
谢谢大会美好的一年,祝您在培育和补充的时候享受轻松的假期!
x julaine.


2016年12月10日星期六

睡觉,你知道你想要它!

无论是压力,小人物,令人讨厌的咕咕咕噜,睡眠缺乏的原因可能会失控。然而,我们可以训练自己放松并获得尽可能休息的好处。

睡前常规: 每晚的模式都有助于您的大脑关闭并准备睡眠。晚上8点后不要在任何社交媒体上。阅读一本书。把你的电话放在床上房间!


大脑倾倒: 在床上有一个笔记本和笔,在睡觉前写下你的脑海中的任何东西。这不适用于别人看,它纯粹是一个大脑倾倒。如果你在夜晚醒来,你的思想中的想法/名单/疑虑,请击败他们。 


舒缓音乐/睡眠应用程序: 有很多应用程序,所以在购买之前尝试。


瑜伽: 逆转(下来)让身体知道睡眠时间是时候,所以在睡觉前试试孩子的姿势。


好的,所以你早上3点醒了: 你的身体仍在修复,加工,恢复,即使你只是休息,也没有完全睡着了。如果你第二天有一个伟大的事情,那么提醒自己,你正在休息,练习正常,听取一个睡眠应用程序,或者想象自己慢慢漂流......“我是安全的,一切都好”



2016年6月26日星期日

下一个婴儿福彩3d走势图综合版类

下一个放松宝宝福彩3d走势图综合版课程开始 7月28日星期四上午10点。一个美妙,有趣,手在课堂上,教授父母和护理人员安全和有益的福彩3d走势图综合版技术来抚慰,刺激增长/学习潜力,最重要的是,与宝宝联系! 5级班级耗资100美元,包括笔记和有机油。点击  这里  有关更多信息和预订。毫安集团预订的折扣为5或以上

2016年4月6日星期三

下一个放松婴儿福彩3d走势图综合版类

下一个放松宝宝福彩3d走势图综合版课程开始 5月5日星期四上午10点。一个美妙,有趣,手在课堂上,教授父母和护理人员安全和有益的福彩3d走势图综合版技术来抚慰,刺激增长/学习潜力,最重要的是,与宝宝联系! 5级班级耗资100美元,包括笔记和有机油。点击 这里 有关更多信息和预订。

2015年8月18日星期二

在线预订,小麦包包和讨厌的购物拔网

在线预订 现在可用!点击链接和关闭:)
您还可以调用,文字或电子邮件

迪士的麦袋  现在可以使用......在冬季仍然潜伏的同时放松紧肌肉的好方法。 价格从25美元起,麦袋用手制作,包括薰衣草油,以协助放松。 如果您想要一个,请删除或电子邮件。

手推车提示: 当你推着你的拉登购物台车时,你的腰部有很大的压力。为了帮助缓解,旋转你的手推车,所以你正在推动手推车的一侧。也就是说,一个前角和一个后角,而不是2个后角。手推车将更容易地滚动,更容易操纵。






2015年1月19日星期一

跳舞,将巫术时间变成迪斯科小时!

找到巫师的时间来到你和你的家人?假期似乎是一个遥远的记忆?摇动蜘蛛网,打了你最喜欢的音乐和舞蹈......
想要另一个地点扩大你的动作吗?尝试没有灯光没有莱卡 - 一个像没有人一样跳舞的地方(因为他们不是) //www.facebook.com/nolightsnolycrasydney
跳舞激活你大脑的两侧,有助于释放内啡肽,让肌肉移动可能没有锻炼一段时间,最重要的是,你感觉很棒!

下一个  放松宝贝福彩3d走势图综合版 班级开始 2月26日星期四 at 10 am
课程持续约1小时,宝宝可以睡觉,饲料,无论在课堂上都需要什么(如果你的博士睡着了,我有婴儿娃娃练习。)

成本:  100美元(5课,笔记,& baby massage oil.)
时间:  12月2日星期四:2月26日
需要带些什么:  所有你需要带来你的宝宝,以及他们躺在的毛巾或毯子
在哪里:  6 Gibbes St, Newtown
停车处:  大量的街道停车
预订:  请致电0410 402 630或电子邮件 [email protected]

妈妈福彩3d走势图综合版妈妈组可用......
我可以来你的妈妈组,教你所有的婴儿福彩3d走势图综合版。   折扣  对于6人或以上的组(每个50美元的50美元)
预订:  [email protected]

礼券可用 适合福彩3d走势图综合版治疗和婴儿福彩3d走势图综合版课程......
对待你的朋友& family
[email protected] for details

2014年10月1日星期三

怀疑......相信你的  本能


太多建议?不堪重负?过载?
每天花一些时间 只是坐着,呼吸,浸泡一些太阳,看着草地成长。相信你的直觉,他们会惊讶你! 

新治疗费率*:
60分钟= 80美元
75分钟= 95美元
90分钟= 110美元
移动60分钟= 110美元(额外的客户收取80美元的60分钟)
* Effective 1 Nov 2014

下一个  放松宝贝福彩3d走势图综合版 班级开始  10月17日星期五  at 10 am
班级持续约1小时,宝宝可以睡觉,饲料,无论在课堂上都需要什么(如果你的博士睡着了,我有婴儿娃娃。

成本:  100美元(5课,笔记,& baby massage oil.)
时间:  10年10月17日星期五
需要带些什么:  所有你需要带来你的宝宝,以及他们躺在的毛巾或毯子
在哪里:  6 Gibbes St, Newtown
停车处:  大量的街道停车
预订:  请致电0410 402 630或电子邮件 [email protected]

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2014年4月29日星期二

是时候伸出了......


随着天气冷却,你的身体可能开始变得更加僵硬,如此温暖 up and stretch 出来......你的肌肉会爱你!猫/牛的肩膀和颈部有柔和的头部滚动张力 非常适合你的脊椎, 孩子的姿势对于较低的背部,佩奇和蜿蜒来睡觉是美妙的。



当你的肌肉感到疲倦时,紧张,或压力下,每天花一点时间轻轻地伸出它们。
以下是两个圆形延伸,以帮助缓解肌肉。

孩子 ’s Pose: 跪在地板或床上,膝盖分开。坐在你的脚跟上,然后把你的胸部滚到你的大腿上,然后在你面前的床上。把你的手臂沿着你的身体带来。保持45秒至1分钟。

猫和牛:

用手和膝盖直接在你的肩膀下膝盖,膝盖直接在你的臀部下方。将指尖指向你的尖头 垫。将胫骨放置和膝盖臀部宽度分开。将头部置于中立位置,向下软化凝视。
首先搬进来  牛姿势:  当你向垫子扔下你的肚子时吸气。抬起下巴和胸部,向上升到天花板上。
宽度宽阔,将肩膀从耳朵上汲取。
接下来,进入  猫姿势 :当你呼气时,将你的肚子拉到你的脊椎上,然后向上绕着天花板。姿势应该看起来像猫背伸出的猫。
将头部的冠朝地板释放,但不要强迫下巴到胸部。
吸气,回到牛姿势,然后回到猫姿势时呼气。
重复5-20次,然后用躯干直立坐在脚跟上休息。
礼券可用 适合福彩3d走势图综合版治疗和婴儿福彩3d走势图综合版课程......
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预订:  [email protected]
下一个  放松宝贝福彩3d走势图综合版 class starts on  星期四5月29日  at 10 am


2014年1月11日星期六

水合作用,放松和婴儿福彩3d走势图综合版

新年快乐!

  • 提醒在今年夏天保持水分 - 尝试一片柠檬,石灰或水中的薄荷枝。用西瓜终止口渴(太棒了,因为Teething。)
  • 为了保持平静的假期,尝试通过你的左鼻孔 - 右鼻孔靠近鼻子,深深地吸气,深深地吸气,呼气慢慢鼻孔。一个伟大的放松!


下一个  放松宝贝福彩3d走势图综合版 course starts  1月6日星期四  at 10.30am
一个美妙,有趣,手在课堂上,教授父母和护理人员安全和有益的福彩3d走势图综合版技术来抚慰,刺激增长/学习潜力,最重要的是,与宝宝联系!


在这个课堂上,父母将有一个论坛来交换想法,并与新宝宝有关生活的担忧。 婴儿将在社会和安全环境中享受爱情触感的好处。

婴儿福彩3d走势图综合版类运行5周,每周会议一次,约60分钟。每个班级都包括福彩3d走势图综合版技术演示,课堂讨论和宝宝的社交时。
该类可以适用于年龄较大的孩子。
婴儿的好处:
  • 放松并有助于减轻压力。
  • 缓解便秘,天然气和绞痛的不适。
  • 有助于正常化肌肉色调并改善血液循环。
  • 帮助宝宝睡得更好(因此父母也睡得更好)。
  • 刺激大脑发育并提高感官意识。
  • 促进粘接和附着。
休闲婴儿福彩3d走势图综合版课程基于Vimla McClure的研究(国际婴儿福彩3d走势图综合版协会

如果您错过了一堂课,我们可以进行弥补会议,我们也在每个班级的开始时修改。

班级持续约1小时,宝宝可以睡觉,饲料,无论在课堂上都需要什么(如果你的博士睡着了,我有婴儿娃娃。
成本  (包括5课和婴儿福彩3d走势图综合版油): 
团体  per person $100* 
*如果您想在您的家中组织一组6个或更多和主机=  每人90美元
需要带些什么:  所有你需要带来的是你的宝宝,毛巾或毯子躺着。
预订:   请电子邮件  [email protected]  或者打电话   0410 402 630.  书或如果您有任何疑问。

“让我们感谢让我们快乐的人;他们是让我们的灵魂开花的迷人园丁。”
―  Marcel Proust.